7種讓你更懂孩子煩惱的「隱性吶喊」 他「常喊肚子痛」可能已得焦慮症!

你們覺得小朋友能自己表達壓力的機率有多少呢?一項研究顯示,在接受採訪的1萬名兒童中,約有30%在18歲前就曾經患有焦慮症,其中有80%沒有得到任何治療。發生這種情況的原因有很多,其中之一就是家長根本沒有意識到孩子患有焦慮症,因為他們可能把焦慮症混淆成普通的

February 21, 2020
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你們覺得小朋友能自己表達壓力的機率有多少呢?一項研究顯示,在接受採訪的1萬名兒童中,約有30%在18歲前就曾經患有焦慮症,其中有80%沒有得到任何治療。發生這種情況的原因有很多,其中之一就是家長根本沒有意識到孩子患有焦慮症,因為他們可能把焦慮症混淆成普通的胃痛並照原樣治療。我們希望家長們都能更了解孩子的心理狀況並幫助他們應對,其中一項就是孩子們最常說的「肚子痛」。

兒童可能會有焦慮情況,只是不知道那是什麼。

7種讓你更懂孩子煩惱的「隱性吶喊」 他「常喊肚子痛」可能已得焦慮症!
 
孩子們表示,焦慮時肚子會痛,而醫學也證明確實會痛,這就是焦慮或壓力表現出來的方式。這些症狀是身體表示存在威.脅的一種方式。而且因為孩子可能無法真正理解自己的情感狀況,所以他們只告訴父母自己的身體狀況。
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孩子可能還會有其他徵兆。

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他們很努力並追求完美,如果認為自己做不好就請父母做,也可能會道歉或經常尋求爸媽批准和承諾。
他們不太會餓,因為焦慮會減慢消化速度。
他們可能會感到疲倦,但難以入睡。
頭痛、發燒、呼吸困難、胸痛、頭昏眼花和發冷都可能是焦慮發作的跡象。
 
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他們可能會煩躁、哭泣並發脾氣。拒絕上學或與同伴社交。
他們可能會焦躁不安,無法集中精力,也會不斷擔心「如果…怎麼辦?」之類的問題,並擔心未來的事情,例如災難的發生或失去父母。
他們可能很敏感、很固執,不喜歡一個人待著。

 

可能引起焦慮的事情。

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6個月至3歲的兒童經常會感到分離焦慮。他們可能會在父母離開時變得固執又容易哭泣。學齡前兒童還可能對動物、昆蟲、自然災害、血液和黑暗等事物產生某些恐懼。其他可能導致兒童焦慮的情況是社交互動、轉學或考試前感到壓力。
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你有沒有注意過孩子們有這些跡象呢?那你知道是什麼讓孩子感到焦慮嗎?那你又是如何幫他們解決的呢?每個家長都有不同的教育方式,我們很期待各位有經驗的爸媽們給大家建議,讓每個孩子都有更快樂的童年喔。

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TEEPR巴黎小鹿編:正視孩子的心理狀況很重要!

參考資料:BrightSide
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