15個證明「人體其實很好操控」的身體秘密 想睡覺就憋氣!

1. 如果你想睡覺,就吸口氣憋到受不了為止再吐氣。   2. 如果覺得喉嚨癢癢的,就抓抓你的耳朵。   3. 如果想避免打噴嚏,就用舌頭抵住上排牙齒後方。 廣告   4. 如果有失眠問題的話,就快速眨眼一分鐘。   5. 止不住笑的話就捏自己一下。   6.

May 13, 2021
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特稿

1. 如果你想睡覺,就吸口氣憋到受不了為止再吐氣。

 

2. 如果覺得喉嚨癢癢的,就抓抓你的耳朵。

 

3. 如果想避免打噴嚏,就用舌頭抵住上排牙齒後方。

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4. 如果有失眠問題的話,就快速眨眼一分鐘。

 

5. 止不住笑的話就捏自己一下。

 

6. 如果你快吐出來的話,就把拇指塞進拳頭後緊緊握住。

 

7. 如果你吃冰的感到頭痛的話,就把舌頭抵住上顎。

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8. 如果你鼻塞的話,晚上睡覺時就放一顆洋蔥在旁邊。

 

9. 如果你有牙痛的話,就在虎口處用冰塊摩擦,這樣可以減少最多50%的疼痛。

 

10. 沖澡結束前沖一下冷水能避免長粉刺。冷水會讓你的毛孔緊縮,避免灰塵跟細菌跑進去。

 
但冬天做這招需要勇氣…

 

11. 如果你有偏頭痛的話,可以把手放進冰水裡並握拳幾次。

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12. 研究顯示右耳對聽字詞或演講比較擅長,而左耳則擅長聽音樂或其他聲音。

 

13. 塗一點止臭劑在蚊子咬的地方就可止癢。

 

14. 如果你在睡前讀一篇文章的話,隔天起床時會印象更深刻。

 

15. 如果你已經躺到床上還是頭暈的話,就把一隻腳踩到地上。這會讓你的腦重新計算你的位置。

 
雖然小編還沒有全部都試過,不過有試的部份真的都還滿有用的!如果你有實際使用的話也跟我們分享心得吧!別忘了分享給朋友們喔~
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參考資料:Ebaumsworld │ Valleysleepcenter
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