最近在香港有群年約20-30歲的女士,每天一早都會出現在海邊…但他們並不是去玩水的、而是減肥!
他們的做法就是像這樣準備一些防曬用品、並且將鞋子脫掉後,就站在沙灘上注視著太陽…
她們表示,這樣的做法能夠讓她們燃燒多餘脂肪、且甚至可以以此取代進食?!
據傳這種減肥法是需要按部就班、循序漸進地,一開始注視太陽10分鐘、接著每天增加10秒的時間,直到9個月時每次注視太陽的時間為44分鐘。
其中一位使用這種太陽減肥法的女士表示,有些結束課程的人已經吃得比以前少、甚至還有人不需要進食了。(什麼?!)
但醫生對此則表示這樣的減肥法並沒有根據、且長時間注視太陽將有可能造成眼睛的傷害。
這方法真的…有點驚人過了頭…
有人想嘗試看看的嗎?
來源:Shianghaiist
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