小幼童不懂事，常抓起東西就隨便往嘴巴塞，大人需要時時刻刻在旁邊看顧才行。小兒科及肝膽腸胃科醫師胡書偉分享個案，有位3歲男童肚子痛就診，沒想到病因竟是重金屬鉛中毒，追根究柢才驚覺和小朋友亂吃的東西有關。兒童鉛中毒即使濃度低都可能影響智力和聽力，濃度高有死亡風險，胡書瑋醫師說明中毒症狀及幫助排鉛的食物。
示意圖非當事人，翻攝自unsplash
胡書瑋醫師之前在兒科醫學會報告中毒孩童案例：「3歲男童主訴腹痛就醫，最後意外發現的是鉛中毒。這孩子有喜歡吃顏料的壞習慣所以才造成鉛中毒。」胡醫師列圖表說明，兒童血中鉛濃度10mcg/dL就會影響智商、聽力、生長；12mcg/dL影響神經發展。當濃度來到50-100mcg/dL，可能出現腹痛、骨髓造血功能下降、腎病變、腦病變；100-150mcg/dL恐引發死亡。
翻攝自臉書 (幸胡醫師-胡書瑋 健康體態專家)
有家長擔心鉛和鎘中毒的話要20年才能代謝，胡醫師依據國外研究說明：「除非劑量很高長期接觸造成骨骼及器官中累積，排除時間才會拖到幾十年。通常重金屬在血中的半衰期，血中鉛大約幾週，血中鎘大約3～4個月。」
示意圖非當事人，翻攝自unsplash
胡醫師也分享6類有助於排鉛的食物：富含鈣、鐵、鋅的食物、蛋白質、含維生素C的食物、胡蘿蔔、大蒜、茶葉。胡醫師提醒，嬰幼兒不適合接觸咖啡因及重口味，「所以嬰幼兒可以針對第1至4項食物建議喔！主要以補充含維生素C及鈣鐵鋅的食物為主，整體來說還是均衡飲食最好。」
翻攝自臉書 (幸胡醫師-胡書瑋 健康體態專家)
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示意圖非當事品牌，翻攝自Creatrip
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