研究發現「看電影愛哭」其實更勇敢!都是賀爾蒙害你這麼感動

像《忠犬小八》或《手札情緣》這樣的劇情電影讓很多人都忍不住在觀影時落淚。好像很多人認為「看電影哭泣」是一種脆弱的表現。不過克莱蒙特研究大學的神經經濟學家保羅柴克 (Paul J. Zak) 進行了一項研究,發現那些在看電影中哭泣的人其實更有同情心,而且他們更知道如

July 3, 2021
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像《忠犬小八》或《手札情緣》這樣的劇情電影讓很多人都忍不住在觀影時落淚。好像很多人認為「看電影哭泣」是一種脆弱的表現。不過克莱蒙特研究大學的神經經濟學家保羅柴克 (Paul J. Zak) 進行了一項研究,發現那些在看電影中哭泣的人其實更有同情心,而且他們更知道如何處理自己的情緒,在面對日常挑戰時也更堅毅。今天我們就要來分析解釋一下這個研究。

1. 他們知道這些故事是虛構的,但他們就是無法保留自己的情緒。

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柴克說,從認知角度來說,雖然他們知道電影不是真實的,在螢幕上看到的故事也是虛構的。但當他們看到一個非常情緒化的場景時,還是會忍不住掉下眼淚。
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2. 催產素可能是其中的原因之一。

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這種激素是我們的神經遞質,所以當我們目睹一個感人的場景時,它就負責我們的感受。我們將一個故事、一種感覺,以及後來的行動聯繫起來。也就是說,這種荷爾蒙使我們更具同情心,使我們對世界更加接受,而不只是讓我們感到更快樂而已。

 

3. 他們不害怕表達自己的情緒。

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其實在看電影的時候不害怕表現哭泣的人,比那些試圖掩飾自己眼淚的人更堅毅一點。因為他們夠勇敢表達他們的真實感受,不怕被評判或批評。根據柴克本人的說法,這也是催產素的作用,因為透過同情周圍的人,人類不會害怕站出來認為他們認為是對的。
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4. 眼淚的力量。

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柴克的調查結果也表明,那些在電影中哭泣的人都知道眼淚的治癒能力。哭泣使我們與其他人連結,我們學會看到有些情況會對我們的環境產生積極與消極的影響,而且我們也很容易受到影響。

 

5. 他們不會逃避情緒。

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在電影中哭泣的人也認為保持對我們發生的事情有某種觀點很重要,有時需要花點時間好好哭一場。這讓他們能比隱藏自己感情的人獲得更大的情緒穩定性。

 

6. 他們不在乎性別角色或期望。

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我們都聽過「男生不能哭」這樣的說法,所以大多數男孩從小就開始認為在公共場合哭泣會讓他們看起來很脆弱。不過這只是一個無意義的限制。不管男孩或女孩,小孩子會哭都是很正常的事情。這是一種與任何特定性別無關的人類反應,而且那些不害怕公開表達的人都了解這一點。

 

7. 他們充分體驗人生。

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催產素與人與人之間的信賴度有關。那些對他人更信任的人,在身體中含有高水平的這種神經遞質,並且經常建立更深層次的關係。他們知道該怎麼欣賞周圍人的價值。與那些有信任問題,並對與他人建立關係感到苦惱的人相比,他們的生活也更充實。

TEEPR巴黎小鹿編:像我就都直接哭。

參考資料:BrightSide
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分類:電影
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