超母湯!女生怕髒「半蹲懸空上廁所」 醫揭恐怖後果

各位女性朋友,妳們上公共廁所的坐式馬桶時,是直接坐上去還是鋪衛生紙再坐,亦或是半蹲屁股懸空在坐墊上尿呢?這裡說的是沒有提供坐墊紙或是酒精時的狀況,相信應該有人是半蹲著尿的吧?小編一直很佩服可以這樣上廁所的人,但泌尿科醫師卻表示這樣上其實很不好,趕快看

October 7, 2022
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各位女性朋友,妳們上公共廁所的坐式馬桶時,是直接坐上去還是鋪衛生紙再坐,亦或是半蹲屁股懸空在坐墊上尿呢?這裡說的是沒有提供坐墊紙或是酒精時的狀況,相信應該有人是半蹲著尿的吧?小編一直很佩服可以這樣上廁所的人,但泌尿科醫師卻表示這樣上其實很不好,趕快看下去並分享給妳身邊的朋友的吧!

示意圖,翻攝自pinterest。
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身為女生應該都有過在公共廁所排隊排超久的經驗吧?每次看到隔壁男廁都沒人,就好想偷偷跑過去上。有名男網友就發文提問「為什麼女生上廁所這麼久?」,提到自己打發時間半個小時才看到女朋友從廁所出來。底下就有網友解惑,指出女生上廁所步驟繁多,和男生只是「脫褲子、尿完甩一甩、穿褲洗手」,有非常大的差異。

翻攝自Dcard。
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根據《ETtoday新聞雲》報導,知名泌尿科女醫師張美玉表示,她發現許多女性因為不想接觸到公廁的馬桶,會選擇以「半蹲懸空」的姿勢上廁所,但這個動作其實並不健康。因為女生坐這個姿勢時,骨盆沒有放鬆會導致膀胱頸也沒有放鬆,排尿就會不乾淨。長期下來可能會造成「假性膀胱括約肌共濟失調」。

示意圖,翻攝自pinterest。

 

這就會像男性攝護腺肥大的症狀,頻尿又常常覺得尿急,實際蹲廁所卻又尿不乾淨。因此張美玉建議,女生上廁所時一定要「坐好坐滿」,讓骨盆完全放送才能尿的乾淨,此外她也提醒「千萬不要憋尿」,有效解掉才能減少泌尿道感染的問題。

示意圖,翻攝自dulcolax。
 
大家在外面上廁所時,是屬於「半蹲懸空型」、「衛生紙鋪好鋪滿型」還是「我不在外面上廁所型」呢?
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有人跟小編一樣半蹲尿不出來的嗎?
參考資料:綜合台灣媒體
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