特别好吃的东西、特别不健康?台湾可说是美食之国,拥有许多独特小吃和料理,不过享受美食的同时,也要特别留意究竟把什么吃下肚,因为不是所有食物都会对身体带来正面影响。台中就有名妇人常便祕又血便,一检查惨离大肠癌,然而竟可能是2美食惹得祸……
根据媒体《TVBS》、《三立新闻网》的报导,台中市一名70多岁的妇人近来出现排便习惯、大便形状改变的情形,有时便中还会有血和黏液,她同时也遭受便秘所苦,曾在家中蹲整天马桶都没办法顺利解放。

日前妇人又因为便秘、如厕不顺,以致身体虚弱、头晕不适,家人发现她全身无力不对劲,赶紧将人送医。住院期间,妇人接受了一系列的肠胃检查,发现有出血性胃炎导致上消化道出血、严重内痔出血等情况,甚至在肠道中也看到至少5公分大小的肿瘤,最后确诊大肠癌。

肝胆肠胃科主治医师赖大豊指出,罹患大肠癌的高危险族群,通常喜欢吃肉、吃烧烤,却很少吃蔬菜水果,另外体重过重、过量吸菸、喝酒、曾有大肠瘜肉、有家族病史,罹大肠癌机率也较高。由于大肠癌初期症状不明显,赖大豊医师提醒,只要出现粪便形状、颜色、质地出现异常,或排便习惯突然腹泻和便秘交替发生,腹部经常胀气、绞痛,且症状超过2个礼拜以上,这时就该提高警觉,尽快就医检查。

民国70年 (1981年) 出生的人现在其实才44岁,以平均寿命来说并非高龄,可是台大公卫学院流行病学与预医所教授李文宗分析,七年级生罹患大肠癌的风险最高,主因和饮食西化有很大的关系。胃肠肝胆科医师钱政弘分析这一世代罹癌率攀升的关键。

示意图非当事人,翻摄自unsplash
身为六年级生的钱政弘医师在节目《医点不夸张》表示,自己小时候没什么速食店,而七年级生刚好在速食店蓬勃发展的时期长大。钱医师解释,大肠癌年轻化指的是50岁以下罹癌,这类病患可能从青少年时期接触太多含糖饮料和甜食,造成肥胖、罹患大肠癌风险因此增加。除了避开加工肉品、含糖饮料、炸物,多吃含膳食纤维的食物,也要规律运动。

示意图翻摄自unsplash
不少人30、40岁确诊大肠癌,那什么年纪该开始健检?钱医师说明,50岁以上即使没有任何不适,也建议至少做1次大肠镜。若有家族史 (爸妈或家族有人是大肠癌患者) ,一般建议40岁就该照大肠镜,因为大肠癌和遗传有关,导致较容易长息肉。钱医师解释,大肠癌9成由息肉慢慢转变而来,转变期约10年,若能提早检查切除息肉,就能减少未来罹癌机率。

翻摄自YouTube (祝你健康)
注意饮食和排便也要定期健检,而且政府有补助。卫福部国民健康署表示,国际研究证实四癌筛检 (子宫颈癌、乳癌、大肠癌及口腔癌) 可早期侦测癌症及癌前病变,进而降低死亡率;本土研究也显示,每2年1次粪便潜血检查可以降低大肠癌死亡率35%。45~74岁民众及40~44岁有家族史,其父母、子女或兄弟姊妹经诊断为大肠癌者,粪便潜血检查每案补助400元。
当稳定关系遇上「备选对象」:现代亲密关系的潜藏暗流
在当今快速变化的社会中,亲密关系的定义和挑战正不断演进。一项引人深思的社群讨论揭示,即使身处稳定关系,仍有一部分人选择与潜在的「备选对象」保持联系。这种现象背后,究竟隐藏着怎样的心态与深层意义?让我们一同探索。
探索「备选」心态的复杂面向
对于那些承认在稳定关系中仍保有备选对象的人来说,他们的心态绝非单一面向,而是交织著多种情感与考量:
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安全感的寻求与未来的不确定性:这或许是最普遍的原因。他们可能对现有关系的稳固性感到不安,或是对这段关系的未来充满焦虑。保留备选,如同为自己预留了一条「退路」,以应对可能发生的关系变故,避免孤单无依。这是一种潜意识的自我保护机制。
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「骑驴找马」的潜意识:部分人或许对当前关系抱持不完全满足感,心底仍期待能遇见更契合的伴侣。与备选对象互动,成为他们评估「市场」的一种方式,寻求可能「升级」的机会。这可能暗示著对关系承诺的犹豫,或是对自我价值的过度评估。
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对深度承诺的恐惧或抗拒:对某些人而言,深度的亲密承诺可能带来压力和束缚感。备选对象的存在,让他们感觉自己仍保有一份选择的自由,不必将所有情感完全投入一段关系。
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渴望额外的关注与刺激:当一段关系走向平稳,可能会出现某种程度的平淡。与备选对象的互动,则可能提供新鲜感、刺激,或是额外的肯定,填补现有关系中可能产生的情感空缺。
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潜藏的关系问题:这种行为往往是当前关系中潜在问题的征兆,例如沟通不畅、需求未被满足或信任危机。然而,当事人可能尚未意识到,或不愿正面应对。
值得强调的是,这种「备选」行为不直接等同于出轨,但它确实是关系忠诚度和承诺感的一种警讯。它暗示著当事人对现有关系的投入可能未达百分之百,或是关系本身存在着亟待解决的深层问题。
关系社群的深层启示:从个体到整体
这项讨论结果不仅揭示了个体的心态,也为我们理解当代关系社群带来了更广泛的视野:
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普遍存在的现象:社群中有一部分人坦承有此行为,这说明「备选对象」并非边缘化的议题,而是相当普遍且值得深入探讨的关系现象。它反映出在看似稳定的关系表象下,许多人内心潜藏的不安与权衡。
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忠诚与安全感的挑战:尽管大多数人倾向于维护关系的专一性,但仍有一部分人的选择,揭示了社会在追求关系忠诚、专一与安全感上的实践与理想之间,存在着一定的张力。这或许表明现代人在关系承诺上,面临着比以往更多的诱惑与考验。
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现代社会焦虑的缩影:这项发现可能反映了现代人在瞬息万变的社会中,普遍存在的对未来的不确定感。人们担心错失良机(FOMO,Fear Of Missing Out),也害怕关系结束后将一无所有,因而将这种焦虑投射至亲密关系中。
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数位时代的影响:网际网路和交友软体的普及,使得人们与潜在对象保持联系变得空前便利,这无疑也为「备选对象」文化的产生与蔓延提供了温床。
跨越文化的共通与差异:全球视野下的关系模式
虽然缺乏直接的国际数据对比,我们仍可从文化角度进行推测:
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东方社会(如台湾):传统文化可能更强调关系的稳定性、家庭价值和忠诚度。然而,在现代化与西方文化的影响下,年轻一代的价值观正经历转型。这项讨论结果或许显示,尽管社会仍普遍倡导专一,但个人的实际行为与内心挣扎,正越来越倾向于个人主义和自我保护。
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西方社会:在一些西方国家,个人主义或许更为盛行,人们可能更注重个人选择与幸福。对关系承诺的定义和接受度可能更为多元。在某些文化中,或许对于在关系初期或定义模糊阶段与多人保持联系的接受度会略高。然而,即便如此,「稳定关系中的备选」行为,在大多数文化中仍可能被视为对现有伴侣的不尊重。
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普世的人性议题:无论身处何种文化背景,人类对爱、归属感、安全感和被认可的需求都是共通的。因此,许多人际关系中的焦虑、不安全感和对未来的不确定性,很可能以相似的形式在不同文化中呈现,只是行为表现或社会接受程度会有所差异。同时,社交媒体的全球普及,也使得这种「保持备选」的机会在全球范围内有所增加。
结语:对亲密关系的再思
这项讨论结果为我们揭示了一个在现代社会中普遍存在且复杂的关系现象。它提醒我们,许多人在关系中可能感到不安,渴求更多的安全感,或是尚未完全准备好付出深度的承诺。这也促使我们思考,在快速变迁的时代里,如何更好地定义与维护亲密关系中的忠诚与信任。对于那些心怀备选念头的人而言,这或许是一个自我反思的契机,探究自己真正的需求与对关系的期待;而对于整个社群而言,这是一份提示,鼓励我们更加关注关系中的真诚沟通、彼此理解与坚定承诺。
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