去游乐园玩云霄飞车,感受刺激之余,又能释放压力,是许多人假期的最爱。然而,若上了年纪,有些事情最好还是尽量避免,小心身体出状况。

一名男网友在Threads发文劝世,年过40不要坐云霄飞车,自己搭完后,头陆续痛了三个月,去医院终于找到原因,竟是脑内出血,「可不是开玩笑的!」

原PO在留言区补充,当时直接找离最近的医院,也就是空军总医院的急诊,还是被同事架上计程车的,马上断层扫描,判定是硬脑膜出血,断层扫描说出血量不多、观察一天,结果隔天更痛,只好进行引流手术。

贴文曝光后,不少上了年纪的人,都在留言区分享自己惨痛的经验,直言「我去年也陪女儿坐了一次富士急乐园的那台知名云霄飞车,我是断断续续会头痛,但不是持续」、「高度近视的话,还有视网膜剥离的风险,知道以后就没不敢坐这种设施了」、「难怪我上次坐断轨云霄飞车时,全程眼睛往上吊,全身瘫软,我当时真的觉得我即将离世」、「难怪以前坐N次也不怕,现在坐一次就想吐」。
▲现任台湾住院医师「Ray」则附图解释:「左边是年轻人的脑,右边是老年人的脑;多出来黑色那块就是空腔,容易慢性积血。」
此外,一名家医科温梓言也在下方说明,有年纪之后,不要坐云霄飞车等高冲击力设施是真的,随着年龄增长,大脑会发生轻微的脑萎缩,这会让脑组织和颅骨之间的空间变大,在剧烈的加速和减度下,大脑在颅内晃动的幅度增加,原本就绷很紧的桥静脉极易断裂,就像是一条老化的橡皮筋,再也经不起瞬间的猛力拉扯。

温梓言提醒,以下高风险族群强烈建议不要搭云霄飞车:
1. 未受控高血压或心血管疾病
2. 服用抗凝血药/抗血小板药
3. 已知脑动脉瘤、脑血管畸形、或中风/脑出血病史
4. 近期头部外伤
5. 严重颈椎/脊椎问题
6. 孕妇

至于几岁开始要注意?温梓言解释,没有绝对标准,在中年人发生的案例虽然不像老年人那么多,但这种就属于风险不高,但「有就很严重」的类型,只能说大家搭乘前,还是先评估一下自己的身体状况适不适合。

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有时没睡饱或事情太多、太杂,都会让人头痛欲裂,这时除了吃止痛药,还有哪些办法呢?

一名女网友日前在Threads发文表示,「天啊!可乐真的可以缓解头痛!我刚刚突然头爆痛,赶快找7-11买可口可乐喝下去直接复活。」

贴文曝光后,许多人纷纷在留言区惊呼,「还有缓解胃胀气!之前胃超不舒服的、涨涨的,但打不出嗝,而且有点恶心想吐,后来看有人说可以喝可乐?!喝了半瓶后,开始打嗝排气,就没有不舒服了」、「我是宿醉喝可乐也有用」、「这是真的,有几次累到快睡着,赶快去买可乐喝个几口,精神都回来了」、「以前肚子痛,直接灌一瓶就好了」、「学生时期午睡起来,头痛也是一罐可乐下去,就可以专心上课」。

该贴文也钓出不少专家!家医师温梓言解释,可乐含有咖啡因,能促使扩张的脑血管收缩,并阻断「腺苷」作用,腺苷为参与疼痛传导的重要物质,所以咖啡因可增强止痛效果,其机制与市面上部分「加强锭止痛药」相似,「有时候头痛是因为低血糖,可乐的高浓度葡萄糖可以快速拉升血糖,缓解脑部的能量危机。」不过,温梓言医师提醒,若摄取过量咖啡因,可能引发「咖啡因反弹头痛」,反而成为头痛诱因。

至于中医师陈柏太则解释,从中医观点来看,咖啡因与糖分确实可能带来缓解效果,甜味在中医理论中有「缓急」作用,符合「肝苦急,急食甘以缓之」说法,透过适量甜食可放松情绪、改善压力型头痛,甘草、饴糖就是常见的甘味中药材。不过若摄取过多精致糖,易增加体内湿气,反而使头痛症状加重。

而营养师林建辉更提到,网路流传「麦当劳大薯条配可乐」可缓解偏头痛,虽听来夸张,但并非全无根据,薯条中的盐分可补充电解质,可乐的咖啡因有助脑血管收缩,加上久违吃速食带来的心理满足感与放松效果,可能降低压力荷尔蒙「皮质醇」,让人感觉舒服一些。

当信任与隐私相遇:一份关于亲密关系界线的深度解析
在现代亲密关系中,信任、隐私与安全感之间的复杂拉扯,一直是许多伴侣共同面对的课题。一项最新的网路民意调查揭示了人们对于「伴侣是否应该无条件查看手机」的看法,结果呈现出一个引人深思的局面。
当「透明」成为忠诚的证明:选择「认同」者的心声
有一部分受访者选择了「认同」伴侣随时查看手机的要求,他们认为这是展现清白与忠诚的最高证明。这背后可能隐藏着几种复杂的心态与考量:
- **极致的忠诚表现:** 他们或许相信,在关系中毫无保留的透明度,是建立并维系深厚信任的基石。交出手机,即是对伴侣毫无隐瞒的最高宣誓。
- **避免冲突的策略:** 为了迅速消除伴侣的疑虑或猜忌,避免不必要的争吵与误会,他们愿意暂时牺牲个人隐私,以换取关系的稳定与和谐。
- **「清者自清」的信念:** 持此观点者认为,自己行事坦荡,没有任何不可告人的秘密,因此不惧怕手机被查阅。对他们而言,这不是被迫的义务,而是「我确实没问题」的自信展现。
- **渴望无界限的亲密:** 这类人可能向往一种几乎没有私人界线的关系模式,认为伴侣之间应该完全开放,共享一切,不应有秘密空间。
- **潜藏的不安全感:** 有些人可能因为自身或伴侣过往的感情经历,对「忠诚」格外敏感,进而选择这种「零容忍」的方式来确保关系的安全感。
对于这群选择「认同」的人而言,他们将「交出手机」视为一种预防伴侣出轨嫌疑的手段。他们相信,只要手机内容干净,便能证明自己的清白。然而,这样的做法也存在潜在的风险:如果一方真有出轨意图,他们可能会转而寻找其他更隐蔽的通讯方式,或准备「干净」的手机以敷衍。真正的信任危机和出轨行为,往往根源于关系中更深层的问题,例如沟通不良、需求长期未获满足或情感连结薄弱,而非单纯的手机内容所能反映或解决。出轨的原因是多面向的,与是否愿意交出手机并无直接关联。因此,单纯透过要求查看手机来建立信任,可能只是治标不治本。
亲密关系的多元面貌:这对整个社群意味着什么?
这项调查结果不仅呈现了个人层面的心理,也对整个社群的亲密关系观念带来了深刻启示:
- **信任与隐私的永恒拉扯:** 大多数受访者选择「不认同」无条件交出手机,这显示在现代社会,即使在最亲密的关系中,个人隐私权仍然被视为一条重要且应受尊重的界线。这场争论反映了伴侣间在透明度与个人空间之间,普遍存在的挣扎与平衡需求。
- **关系模式的多元共存:** 投票结果并非一面倒,说明社会上存在着多元的关系模式和价值观。有些伴侣可能选择完全的开放与共享,而另一些则更注重个人独立性与边界。这提醒我们,没有一种「放诸四海皆准」的关系准则。
- **沟通与界线设定的重要性:** 这个议题强烈提醒所有伴侣,在关系初期或面临信任挑战时,明确沟通并协商彼此对「隐私」与「透明」的期望至关重要。唯有透过开放且真诚的对话,伴侣才能找到最适合彼此的平衡点。
- **重新定义「清白」:** 「以示清白」这句话本身也值得深思。真正的清白与信任,是否真需要透过「无条件交出手机」来证明?大多数人的「不认同」或许暗示著,真正的信任与清白应建立在日常的行为、诚恳的沟通和深厚的情感连结之上,而非冰冷的手机萤幕。
全球视野下的隐私观:与其他国家的比较
不同国家和文化背景对此问题的看法,确实存在显著差异:
- **西方个人主义文化:** 在许多强调个人主义的西方国家,个人隐私权和独立性被高度重视。无条件要求查看手机,通常会被视为一种侵犯个人空间、缺乏信任,甚至是控制欲或情感虐待的早期警讯。这种行为往往被视为关系中存在严重问题的迹象,而非正常互动。
- **部分东亚集体主义文化:** 在一些相对集体主义或家族观念较重的东亚文化中,伴侣之间「共享」的观念可能略高于西方。有时,基于安全感或对对方「完全归属」的期待,可能会对查看手机的行为有较高的容忍度,甚至在某些群体中,这被视为「爱」或「在乎」的表现。然而,即使在这些文化中,随着年轻一代对个人权利的日益重视,这种观念也在逐渐转变。
这项调查结果中,选择「不认同」无条件交出手机的人占了大多数,这可能表明在台湾(或至少是该调查的使用者群体),亲密关系的观念正逐渐朝向更重视个人隐私和伴侣间「相互尊重」的方向发展,与西方世界对隐私权的重视有趋同的趋势。尽管仍有相当比例的人认同完全透明,但主流意见似乎倾向于:真正的信任应该通过日常互动和真诚沟通来建立,而非透过对手机的监控。这也反映了现代社会中,个人边界感和自我意识的提升。
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