市面上有许多减肥方法，但如果你可以靠「电脑游戏」控制进食量，并间接减重，你愿意玩玩看吗？
这个游戏是由英国科学家创造，他们说光靠这个脑力训练活动就能帮你一周内减掉0.7公斤，也曾帮助一些人每天少摄取220卡路里。现在，就来玩玩看吧，看到底对你有没有效！
首先，先看看这个游戏的规则！请依照下方指示 (长长的一篇我们已经截取重点翻译出来) 确认自己超过18岁，而且并没有过轻的状态！
同时，如果你的卡路里摄取量减少就会出现不良生心理反应 (例如：厌食症)，就不应该继续参与这个测验游戏。请试着连续4天，一天一次完成这个约10分钟的训练。而最佳的测验状态应该是：在安静的环境、饭前时操作 (因为人体需要呈现饥饿状态才能达到最大成效) 。
整个研究基本上不该操作超过一个小时的时间。最后，你的测验结果也将有可能成为研究资料记录之一，但你所提供的训练资料将作为纯研究用途使用。
看完这么长的资讯，话不多说就来滑到页面最下方按「继续」这个键来开始游戏吧！
接着，你就会被导到这一页，请按左上方「开始训练」按钮。他们会要求你输入email以供建档，但基本上资料他们确保不会外流，所以就把email输入后，按「开始」Start键吧！(切记，这个测验在触控式装置不适用，必须使用键盘才能作答)
下一页会看到这个：欢迎你来到这个实验！你的主要任务是对长方形内的物品位置作出反应。如果物品出现与长方形框框的左半边请按「C」，如果出现于右半边请按「M」。除了上述两种状况，还会有长方形本身外框会呈现加粗的状态 (如下图右下框框)，这时候要记得「什么按钮都不要按」！确定你都记住这些游戏指示后，就按任意键进入游戏吧！
当你玩了游戏第一阶段时，就会出现类似下图的页面，分别由上到下列出你的平均反应时间 (、答对比率。最下方则提醒你，测验总共分为6个阶段，每个阶段完成都会出现这个页面，所以要全部完成才有用喔！
你或许会问，这个游戏背后的原理到底是什么呢？原来啊，游戏中会要求你持续重复地避开高热量食物，不按任何按钮就是一种制止自己的方法，就这样你的脑部就透过游戏被训练了！
在初步研究中，有41个成人接受测验后每周掉了0.7公斤，等到试验结束后减掉的体重也在6个月内都没有复胖情形。在这41人之中，大部分都是过重的测验对象，他们也都表示自己的饮食通常都为高热量的零食。而研究中的对照组，则是与一组42个成人看到非食物的物体游戏结果做出比对。
引导研究的Natalia Lawrence教授说：「这些研究结果是指出简单的电脑运用机制能够改变人类每天饮食习惯的先驱。能看到我们实验室里的成果呈现于现实社会中真的很令人兴奋。重点是，这个测验是免费、简单的轻松游戏。因此，有88%的参与者都表示他们愿意继续玩下去，也会把这个游戏推荐给朋友玩玩看。」
不过，她也强调这个研究并不能直接指出电脑训练就是减重的「解方」。这个初步研究的结果还没有呈现最大化的效果，所以她也说这个训练并不能取代健康均衡的饮食习惯也不能取代规律运动！
来源：DailyMail
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