對不少女生來說，沒塗指甲油就如以素顏示人一樣。但事實上，大部份指甲油都含有危害健康的成份，它們分別是甲苯 (Toluene)、甲醛 (Formaldehyde) 和鄰苯二甲酸二丁酯 (Dibutyl phthalate)。
甲苯是讓顏色更光滑和保持色澤的溶劑，但它可能會影響中樞神經系統，導致生殖障礙、頭痛、虛弱、頭暈和噁心等。甲醛是無色氣體，能夠提高指甲油的保存期間。如果您有過敏症，接觸甲醛會導致皮膚炎和化學物質灼傷，嚴重的話可引發心律失常、抽搐和癌症。鄰苯二甲酸二丁酯是指甲油香味的來源，它可能會導致內分泌紊亂、婦科疾病和呼吸道疾病。
科學家曾研究24名女性，當她們塗上指甲油6個小時後，大部份人體內的鄰苯二甲酸二丁酯水平升高 (代謝過程中形成的磷酸三苯酯衍生物)。10個小時後，參與者體內的鄰苯二甲酸二丁酯水平上升到正常的7倍。
那如果還是很想塗指甲油的話可以怎麼做呢？你可以選擇標明「3-Free」或「5-Free」的指甲油。「3-Free」代表沒有包括上述3種有害物質，而「5-Free」則代表「3-Free」＋不含甲醛樹脂和樟腦。
來源：Brightside
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