大家喜欢吃金针菇吗?不管是煮火锅、卷肉、煎蛋或拌炒,金针菇都是方便取得、便宜又营养的优质食材。通常在备料阶段,都会把金针菇尾部切除,剩下前段的部分才会保留洗净入菜,然而拥有32年蔬果采购经历的日本达人疾呼:「不要把金针菇的根丢掉!」
翻摄自Twitter (@maruetsu1945) ,下同。
达人在推特上分享金针菇根部的小食谱,透过简单的方式就能把本来要丢进厨余桶浪费掉的食材,变成餐桌上的美味佳肴。达人分享像平常一样切下金针菇的尾段之后,先把底部1cm切掉,剩下的茎其实是可以食用的。
达人推荐用「煎牛排」的方式料理金针菇的根,不要把金针菇弄散,保持块状加奶油放进锅子煎至两面金黄,最后再淋一点酱油调味就大功告成啦!达人实测试吃赞不绝口:「好吃到想收集人家不要的金针菇根部!」
金针菇根部食谱在网路上吸引超过3.9万次浏览,很多网友都不知道原来金针菇的根还能这样吃:「我昨天用金针菇做菜,结果把它丢掉了」、「没想到根的部分也能吃,今天要去买金针菇」、「本来不敢试结果很好吃,好惊讶」、「想吃吃看这种金针菇牛排」,也有料里小天才加码分享:「我都把它浸泡在调味过的蛋液里烤著吃」。家里刚好有金针菇的话,晚餐要不要来试试看呢?
青果一筋32年、青果部バイヤーです
えのきの根元は舍てないでくださ~い!
石づき部分を1cmくらい切り落としたら,あとは全部食べられます♪
おすすめはステーキ风!!
ほぐさずに両面バターでこんがり焼いてしょうゆをちょろっと…根元だけ集めたいくらいウマい!!!!! pic.twitter.com/J6Wik6gKnj
— マルエツ@料理レシピツイート発信中!(ほぼ)毎日 (@maruetsu1945) February 24, 2023
原来以前都浪费了一大块OAO
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