「金针菇的根」切下来别丢!达人曝超好吃简单食谱:想跟大家收集

大家喜歡吃金針菇嗎?不管是煮火鍋、捲肉、煎蛋或拌炒,金針菇都是方便取得、便宜又營養的優質食材。通常在備料階段,都會把金針菇尾部切除,剩下前段的部分才會保留洗淨入菜,然而擁有32年蔬果採購經歷的日本達人疾呼:「不要把金針菇的根丟掉!」

March 14, 2023
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綜合報導
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大家喜欢吃金针菇吗?不管是煮火锅、卷肉、煎蛋或拌炒,金针菇都是方便取得、便宜又营养的优质食材。通常在备料阶段,都会把金针菇尾部切除,剩下前段的部分才会保留洗净入菜,然而拥有32年蔬果采购经历的日本达人疾呼:「不要把金针菇的根丢掉!」


翻摄自Twitter (@maruetsu1945) ,下同。
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达人在推特上分享金针菇根部的小食谱,透过简单的方式就能把本来要丢进厨余桶浪费掉的食材,变成餐桌上的美味佳肴。达人分享像平常一样切下金针菇的尾段之后,先把底部1cm切掉,剩下的茎其实是可以食用的。

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达人推荐用「煎牛排」的方式料理金针菇的根,不要把金针菇弄散,保持块状加奶油放进锅子煎至两面金黄,最后再淋一点酱油调味就大功告成啦!达人实测试吃赞不绝口:「好吃到想收集人家不要的金针菇根部!」

 

金针菇根部食谱在网路上吸引超过3.9万次浏览,很多网友都不知道原来金针菇的根还能这样吃:「我昨天用金针菇做菜,结果把它丢掉了」、「没想到根的部分也能吃,今天要去买金针菇」、「本来不敢试结果很好吃,好惊讶」、「想吃吃看这种金针菇牛排」,也有料里小天才加码分享:「我都把它浸泡在调味过的蛋液里烤著吃」。家里刚好有金针菇的话,晚餐要不要来试试看呢?

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原来以前都浪费了一大块OAO

 

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