小便還站著?泌尿醫讚「男生坐著尿」5益處:不只預防亂噴

不少夫妻為了「上廁所」爭執,由於女生幾乎都是坐著如廁,男生多站著小便,所以會出現馬桶坐墊誰掀誰放的問題,也有老婆很介意老公「灑出來」沒擦乾淨。現在老婆有更科學的理由可以說服老公坐著上了。

January 17, 2024
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不少夫妻為了「上廁所」爭執,由於女生幾乎都是坐著如廁,男生多站著小便,所以會出現馬桶坐墊誰掀誰放的問題,也有老婆很介意老公「灑出來」沒擦乾淨。現在老婆有更科學的理由可以說服老公坐著上了。


示意圖非當事人,翻攝自《生而為人》。
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前台大泌尿總醫師、現任泌尿科診所院長高銘鴻日前在臉書粉絲專頁分享5個「坐著小便對男性健康」的益處。高銘鴻醫師說明健康的男生小解時或站或坐影響不大,但是排尿不順的族群試著坐著上,可以「減少排尿困難、減少尿液殘留、延緩膀胱老化」。若有攝護腺肥大問題,坐著上能「減少對括約肌的壓力」,因此幫助排尿順暢、提高效率,同時「減輕膀胱的工作負擔,延緩老化的發展。」


示意圖非當事人,翻攝自《大叔的愛》。
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高醫師解釋坐著上也能「減少殘尿量,有助於排空膀胱」,不只降低殘尿對尿道感染的風險,也可以「預防尿液亂噴」。高醫師補充站著上容易濺出來,「可能會噴到一公尺遠的地面上」,這也是很多人苦惱的原因,坐著上對身體和衛生清潔都有益處。


示意圖非當事人,翻攝自《大叔的愛》。

 

如果是年長的男性更適合坐著上廁所,「避免暈眩跌倒」,高醫師指出:「夜尿或尿急時,膀胱壓力突然降低,可能造成壓力性暈厥,導致頭暈跌倒的問題。」除了調整如廁習慣之外,有發現尿不乾淨或其他排尿困難的話,高醫師建議男士們尋求專業醫師協助解決問題。男生們平常會坐著尿嗎?習慣站著的人會不會想試試坐下?

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參考資料:Facebook
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