小心5征兆！台中女腹部闷痛　竟是胰脏长「4.5公分肿瘤」

以为只是小事，结果差点丢了老命？台中一名62岁的女子日前因右上腹持续闷痛，求诊光田综合医院沙鹿院区，原以为只是肠胃不适，检查却意外发现，胰脏头部、靠近胆总管与十二指肠的位置长出一颗4.5公分的肿瘤，最终确诊为胰脏癌。

根据《Newtalk新闻》、《TVBS新闻网》报导，此次手术由光田综合医院一般外科医师杨耀坤与特聘中山医学大学附设医院一般外科暨达文西微创手术中心主任彭正明共同执行，手术全程仅透过肚脐单一小伤口，便完成胰头、十二指肠、胆囊、胆总管与部分胃部的切除，并重建胰管、胆道与肠道三处消化道结构，挑战腹部手术技术极限。

彭正明主任表示，胰十二指肠切除术因涉及多条重要血管与精密重建，被视为「腹部最具挑战性手术之一」，此次能在无需特殊设备的情况下，以减孔方式成功完成手术，除了仰赖达文西系统的稳定性，更倚重团队的丰富经验及合作默契。

事后，杨耀坤解释，胰脏癌被称为「沉默杀手」，早期几乎没有症状，「一旦出现腹痛、体重减轻、背痛、食欲不振或油便等情形」，通常病情已不轻。根据卫福部最新统计，胰脏癌连续多年位居十大癌症死因第七名，每年约2800人罹病、2600人死亡，死亡率几近发生率。

对身体有益的东西，可以斟酌食用！可可含量70%以上的黑巧克力，不仅能改善脂肪肝与糖尿病，还能有效减少内脏脂肪与皮下脂肪，堪称「脂肪肝救星」？也太神奇了吧！真的有这种事吗？

根据《东洋经济》报导，日本肝脏权威栗原毅分享，一名40多岁的女性患者因长期嗜吃仙贝、馒头等高碳水零食，一年内体重激增6公斤，检查后发现罹患脂肪肝与糖尿病，她依医师建议，每天分5次摄取黑巧克力，短短一个月内，肝发炎指数从63降至34，糖化血色素从7.4%降至6.5%，体重也减轻3公斤，甚至对零食的兴趣明显下降。

据栗原毅的临床观察，超过九成脂肪肝患者在食用高浓度黑巧克力后，肝功能皆出现显著改善，连带减少内脏脂肪堆积，整体气色与精神状态都有提升。

对此，栗原毅建议，初学者可从70%黑巧克力开始，苦味接受度较高者可选择80%或90%浓度，理想吃法是每天分5次食用——三餐前各一次，上午10点与下午3点各一次，每次约5克，若时间紧迫，只在三餐前吃亦可，这样分次摄取，能让黑巧克力的活性成分稳定发挥约2至3小时。