小心5徵兆！台中女腹部悶痛　竟是胰臟長「4.5公分腫瘤」

以為只是小事，結果差點丟了老命？台中一名62歲的女子日前因右上腹持續悶痛，求診光田綜合醫院沙鹿院區，原以為只是腸胃不適，檢查卻意外發現，胰臟頭部、靠近膽總管與十二指腸的位置長出一顆4.5公分的腫瘤，最終確診為胰臟癌。

根據《Newtalk新聞》、《TVBS新聞網》報導，此次手術由光田綜合醫院一般外科醫師楊耀坤與特聘中山醫學大學附設醫院一般外科暨達文西微創手術中心主任彭正明共同執行，手術全程僅透過肚臍單一小傷口，便完成胰頭、十二指腸、膽囊、膽總管與部分胃部的切除，並重建胰管、膽道與腸道三處消化道結構，挑戰腹部手術技術極限。

彭正明主任表示，胰十二指腸切除術因涉及多條重要血管與精密重建，被視為「腹部最具挑戰性手術之一」，此次能在無需特殊設備的情況下，以減孔方式成功完成手術，除了仰賴達文西系統的穩定性，更倚重團隊的豐富經驗及合作默契。

事後，楊耀坤解釋，胰臟癌被稱為「沉默殺手」，早期幾乎沒有症狀，「一旦出現腹痛、體重減輕、背痛、食慾不振或油便等情形」，通常病情已不輕。根據衛福部最新統計，胰臟癌連續多年位居十大癌症死因第七名，每年約2800人罹病、2600人死亡，死亡率幾近發生率。

對身體有益的東西，可以斟酌食用！可可含量70%以上的黑巧克力，不僅能改善脂肪肝與糖尿病，還能有效減少內臟脂肪與皮下脂肪，堪稱「脂肪肝救星」？也太神奇了吧！真的有這種事嗎？

根據《東洋經濟》報導，日本肝臟權威栗原毅分享，一名40多歲的女性患者因長期嗜吃仙貝、饅頭等高碳水零食，一年內體重激增6公斤，檢查後發現罹患脂肪肝與糖尿病，她依醫師建議，每天分5次攝取黑巧克力，短短一個月內，肝發炎指數從63降至34，糖化血色素從7.4%降至6.5%，體重也減輕3公斤，甚至對零食的興趣明顯下降。

據栗原毅的臨床觀察，超過九成脂肪肝患者在食用高濃度黑巧克力後，肝功能皆出現顯著改善，連帶減少內臟脂肪堆積，整體氣色與精神狀態都有提升。

對此，栗原毅建議，初學者可從70%黑巧克力開始，苦味接受度較高者可選擇80%或90%濃度，理想吃法是每天分5次食用——三餐前各一次，上午10點與下午3點各一次，每次約5克，若時間緊迫，只在三餐前吃亦可，這樣分次攝取，能讓黑巧克力的活性成分穩定發揮約2至3小時。