1. 许多人都会在网上分享自己的减重前后对比照，4个小孩的妈妈雅德丽安 (Adrienne Osun) 也分享了她的减重前后照，不过不同的是她的体重83kg vs 82kg只差了2磅 (0.9公斤)！
2. 她会分享这些照片是因为讲到减重时，大家通常都用体重作为标准。
3. 不过她证明体重其实不能证明什么！
4. 她的体重只轻了不到1公斤，身材却完全不一样了！
5. 她说：「体重机测量不出脂肪vs肌肉比。」
6. 借由减脂跟增加肌肉，雅德丽安现在穿的服装尺寸跟以前完全不一样。
7. 尽管体重机上的数字几乎没什么变！
8. 也证明或许大家不该只拘泥于数字！
9. 因为区区一个数字不能反映出你的身材跟健康状态！
来源：Boredpanda
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