自从智慧型手机推出之后,许多人都是手机不离身,连上厕所也会带着手机进去滑,但你们知道这个举动其实对身体损害很大吗?根据ETtoday报导,边上厕所边滑手机还容易长痔疮,更加会严重损害到身体的7个器官,甚至会猝死。
1.眼睛。
长时间注视着手机会减少眨眼的次数,泪液会蒸发较快,眼球无法充分滋润,可能造成干眼症。
2.大脑。
在上厕所时会不经意的一直滑手机,但低头看手机会使脑的血液往下流,脑部会缺氧,若供氧不足就会造成永久性伤害。
3.心脑血管。
患有心血管疾病或体质虚弱的人,上厕所滑手机会让大脑供氧不足,导致血压升高,因此罹患脑中风、心肌梗塞及猝死的风险也大幅增加。
4.心理。
上厕所滑手机易使人分心,会出现「记忆力障碍」等问题,日后导致专注、记忆力下降,让人难以安定。
5.膝关节。
蹲姿的动作对关节伤害很大,若要久便最好还是坐姿比较舒服。
6.颈腰椎。
上厕所滑手机时,会不自觉整个人向前倾,会导致颈腰间盘突出,而且蹲姿容易对脊椎造成伤害。
7.肛肠。
不管是久蹲或久坐马桶,都会导致下半身血液回流变弱,易造成静脉曲张或痔疮,而且滑手机太认真也可能导致便秘。所以5分钟还没顺利排便,请起身动一下。
TEEPR乱世美男:看来以后大便的时候,还是少带手机进厕所吧!除非是有需要随时跟人保持连络,不然少带进去也好,也比较不会让手机充满细菌啦~
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