住在德州的柯特妮 (Courtney Maguire) 是位在攻读护士学位的学生。30岁的她曾经酒精中毒、对食物上瘾及暴饮暴食，也因为这样曾胖到140公斤 (310磅)。当时的她觉得许多男人看上她只是因为他们爱胖妞。两年后的现在，她只有65公斤 (145磅)，而且彻底改头换面。
柯特妮谈起以前的人生：「我常常都拒绝承认我有多胖。我会避开镜子、体重计、相片或任何让我看到我有多胖的东西。」约会对柯特妮来说更是十分困难，她时常因为体重而被男生拒绝，而被拒绝的男生又只是爱胖妞。曾有约会对象对她说他们喜欢胖妞，还鼓励柯特妮吃更多，让她觉得很受伤，仿佛自己不被当作一个人来爱。
而且也因为她拒绝承认自己的体重，当男生说他们喜欢她胖的时候，她总是很受伤。在2009年时，柯特妮做了胃束带手术，希望能减轻体重，但却只造成她进食困难，时常呕吐，结果却让她在可以吃东西的时候吃得更多，像是一次去速食店点5份主餐。
到了2012年时，柯特妮又胖了18公斤 (40磅)，于是她将胃束带移除，开始正常节食跟运动，但她却没办法持久。最后更是胖到140公斤。过胖也造成她的健康问题，她在2013年时被诊断出有睡眠障碍，必须靠着正压呼吸辅助器才能入睡。
在花了大把银子、试过各种方法都无效后，柯特妮在2014年尝试胃绕道手术。因为之前胃束带失败的经历，她对于胃绕道手术十分紧张，但过量进食者匿名组织帮助她了解自己跟食物的关系，也让她下定决心要做胃绕道手术。
她说：「我需要有东西能能严格帮我控制我对过量饮食的着迷跟冲动。我需要有东西能让我以前进食的方式变得不可能。」手术后，柯特妮立刻就意识到她做了很重大的改变。大约有两周的时间，她毫无胃口，只能喝蛋白饮。她在手术后的前4个月就瘦了18公斤 (40磅)。
她说：「我开始用慢速吃少量的食物，这样我才不会吃太多呕吐。我的朋友超爱跟我去吃饭，因为他们可以吃我吃剩的。」
她严格遵照高蛋白、高脂肪的饮食，并开始做各种不同运动，例如热瑜珈、空中瑜珈、彼拉提斯、钢管舞跟barre。最后她也开始重训，而且很惊讶自己的身体改变那么大！她每周有5~6天会去运动，但也兼顾了社交生活。
在瘦下74公斤 (165磅) 后，她因为之前过胖而导致皮肤有点松驰。她说：「人们会把我的肚子跟生过好几个小孩的女人比较，而且我的胸部都没了。我对于自己的美观变得很注重，觉得我的女人味都没了。作为29岁的单身女性，我想要把松垮的皮肤除掉，然后让胸部长回来。」
因此，做为自己减重成功的奖励，柯特妮去做了隆乳跟腹部整形手术，来达到自己理想中的样子。现在柯特妮的外表跟以前完全不一样，周围的人和她自己对自己的态度也全然不同了。她说：「现在男人对我的态度绝对是不同了，我不知道大家对我态度不一样，是因为我的体重，还是因为我现在有多在乎自己。」
「我再也不会随便跟着人跑，只因为他喜欢我了。我过去常陷入不堪的恋情，因为我以为凭我的外表不值得获得更好的对待，以为我能得到什么就该收下了。那已经改变了，现在我跟一个对我很好、很尊重我的男人交往，这让我觉得从里到外都美丽。」
她说：「我的转变彻底改变了我的人生。」现在柯特妮回到学校，计画取得护士学位，她已经两年没碰酒精跟处方签药，也开始骑摩托车，这是她过胖时完全不敢做的事。更重要的是她现在也爱自己，而且期待她接下来能做到什么！
来源：Dailymail
看柯特妮变得健康自信真是太棒了！也把她的故事分享出去吧～
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