大肠直肠外科专家于2016年发现台湾人大肠癌发生率竟是全世界第一高。短短10年间，原本在医学实习现场被视为老年人疾病的大肠癌，病患年龄已经快速年轻化。中山医院家医科医师陈欣湄分享，收治过的许多病患年纪落在30至40岁之间，就已经罹患大肠癌。曾经也遇过一位30多岁年轻工程师健检报告有红字，拖了1年就医才知罹癌了。
示意图非当事人，翻摄自《夜之女王》。
陈欣湄医师在节目《健康2.0》分享个案状况。30几岁的年轻工程师每年都会配合公司做健康检查，但因为先前疫情严重，即使健检报告出现红字也不敢就医详查。拖了1年不知道该看什么于是挂号家医科，工程师将健检报告递给陈医师。结果翻到「血红素」数值被标红字只有9 (男性正常数值为13以上) ，陈医师表示自己一看心凉了，代表工程师有贫血状况。
翻摄自YouTube (健康2.0) ，下同。
比对过往报告，工程师的血红素是突然下降的，陈医师急忙查阅「粪便潜血检查」项目，发现确实有出现4个阳性。陈医师询问病患怎么拖这么久才来看，工程师解释自己还年轻，以为不会有大问题。然而会诊肠胃科之后，年纪轻轻的工程师被诊断为「大肠癌第三期」。
如果接受检查后发现，「血红素」降低加上「粪便潜血」问题，就要怀疑是大肠癌的状况了。邮政医院营养师黄淑惠也提醒，年轻人常吃油炸、醃制烧烤，爱喝含糖饮料，这些习惯都会提高罹患大肠癌的风险。黄营养师建议可以多补充膳食纤维，每天摄取约3～5份的蔬菜 (1份约半碗的量) 和2～4份水果 (1份约1个拳头大) ，并以燕麦、红藜、地瓜等五谷杂粮代替白饭面条。
如果健检报告无异常确实很值得开心，但也不能因此过于松懈，忽略身体发出的警讯。一位身材高胖的男子每年做高级健检都没有红字，没想到开始减肥后，发现体重不断下降，竟不幸确诊「癌王」6个月就离世了。
示意图非当事人，翻摄自pixabay。
中山医院家医科医师陈欣湄在节目《健康2.0》表示，要小心有「癌王」之称的胰脏癌，因为胰脏癌不易查出。一位身高高、体型肥胖的高阶主管每年都会安排做上万元的高阶健康检查，报告出炉从没红字都很正常，还会跟朋友开玩笑自称「世界上最健康的胖子」，只差体重不合格而已。后来这位主管决定认真减肥，成效也很好顺利瘦下10多公斤，不过当他停止减重，却发现体重不断下降。
翻摄自YouTube (健康2.0) ，下同。
体重一路降了20几公斤，伴随一些肚子痛症状，这位主管才去就医。最后被检查出是胰脏癌，陈医师无奈：「 (确诊) 到离世其实只有6个月的时间。」陈医师也提醒有7类人是高风险族群：「60岁以上、有抽菸、肥胖者、慢性胰脏炎患者、糖尿病患者」，另外爱吃高糖、高热量食物也很危险。如果有一等亲罹患胰脏癌，那统计上风险也会增加3～4倍。
陈医师表示因为胰脏癌不好发觉，所以高风险族群也可多安排肠胃科检查。基隆长庚医院胃肠科医师钱政弘提醒，胰脏癌和胃癌比较容易在「中间上腹部」出现疼痛，如果有莫名腹痛状况千万不要拖延。
年轻人也要开始注重健康！
TEEPR 新片上映：
留言按此
(往下還有更多精彩文章!)